MAM CZAS - RELACJA ZE SPOTKANIA

21.01.2012 odbyło się kolejne z cyklu autorskich spotkań dla aktywnych kobiet MAM CZAS przygotowanych przez Agencję MA-House.Tym razem zostaliśmy ugoszczeni przez Warsaw Dance Academy na warszawskim Powiślu. Motywem przewodnim sobotniego spotkania była kobiecość na nowo odkrywana poprzez ruch i taniec.

Podczas MAM CZAS zwyczajowo przedstawiliśmy propozycje firm, które mają w swojej ofercie produkty przygotowane specjalnie z myślą o kobietach. Klaudia Oleksak współpracująca z Warsaw Dance Academy, a na stałe prowadząca warsztaty dla pań pod tytułem „Kobiecość i pewność siebie przez taniec”, odpowiedziała nam na pytanie czym tak naprawdę jest kobiecość. Jak ją na nowo odzyskać w przypadku jeśli gdzieś w natłoku codziennych obowiązków zaniedbałyśmy ją. Jak dbać o nią, o siebie każdego dnia.

Uwieńczeniem tej części spotkania były ćwiczenia eleganckiego i poprawnego chodzenia na szpilkach prowadzone przez współwłaścicielkę Warsaw Dance Academy panią Barbarę Zielińską. Jak się okazało ćwiczenie nie należało do prostych, ale wszystkie panie, a także kilku panów biorących udział w naszym spotkaniu, bawiąc się wspólnie z nami świetnie sobie z nim poradzili.

Kontynuacją tematu odbudowywania naszej kobiecości było spotkanie z Wiolettą Ewa Tuchowską z Akademii Doskonalenia Osobowości Semiramida i rozmowa z nią na temat tantrycznej sztuki kochania. Uczestnicy mogli dowiedzieć się czym w ogóle jest tantra, bo sama nazwa obijała się nam o uszy nie raz, nie dwa, ale tak naprawdę nie wiemy do końca o co chodzi.

Pani Tuchowska przedstawiła nam tajniki seksu tantrycznego i porozmawiała z paniami na temat jak wyzwolić w sobie tantryczną partnerkę. Uczestniczki mogły dowiedzieć się więcej o tej starej, ale na nowo odkrywanej technice miłości i wykorzystywaniu jej na co dzień, nie tylko w sypialni.

Kolejnym punktem spotkania MAM CZAS była ciekawa prezentacja przygotowana przez Konrada Janiszewskiego z salonu JaFryzjer. Wybierając z sali trzy uczestniczki wypowiedział się na temat doboru właściwej fryzury do ich typu urody i sylwetki. Opowiedział o tajnikach koloryzacji włosów i jak to jest z realizacją naszych oczekiwań wobec fryzjerów i jaka jest tak naprawdę rola każdego dobrego fryzjera, czy stylisty. Mgr. Katarzyna Błażejewska oraz Michał Pawlik, reprezentujący menudomowe.pl przedstawili nam swoją ofertę, porozmawiali z nami o codziennej diecie dla aktywnej kobiety, o doborze właściwego menu domowego dla całej rodziny. Odpowiedzieli nam na pytanie „czemu zimą tak chętnie sięgamy po słodycze?” i czym je można zastąpić, abyśmy miały, w ten trudny dla wszystkich czas, podniesiony poziom serotoniny, a wiosną bez trudu i lęku założyły nasze ulubione stroje.

mam czas 21

Po raz kolejny zaprosiliśmy do udziału Małgorzatę Rejent i Dorotę Ołowską, pielęgniarkę i położną, współpracujące z Wojewódzkim Ośrodkiem Koordynującym. Z paniami rozmawiałyśmy o profilaktyce, o badaniu piersi, o konieczności badań cytologicznych. Ponownie ta część MAM CZAS wzbudziła bardzo duże zainteresowanie uczestniczek i uczestników. Pytaniom do naszych ekspertek nie było końca i po raz kolejny przekonaliśmy się o tym jak ważnym elementem spotkań dla kobiet jest rozmowa na temat zdrowia , obaw jakie są w nas i badań profilaktycznych.

Spotkanie, zgodnie z założeniami wydarzeń organizowanych przez MA-House, dedykowane było kobiecości i pamięci o dbania o nią, o nas same, abyśmy w pośpiechu dnia codziennego zachowały równowagę abyśmy były spełnione i szczęśliwe.

Zadbajmy o siebie, pomimo mnóstwa obowiązków jakie czekają na nas każdego dnia!

Monika Tymińska, MA-House